আপনি যদি আপনার দাঁতের যত্ন নেন, আপনি সম্ভবত আপনার দাঁতের ডাক্তারের কাছে কিছু প্রশ্ন পেয়েছেন, যেমন কত ঘন ঘন আপনার টুথব্রাশ পরিবর্তন করা উচিত এবং আপনি যদি নিয়মিত আপনার টুথব্রাশ প্রতিস্থাপন না করেন তবে কী হবে?
ওয়েল, আপনি এখানে আপনার উত্তর সব পাবেন.
কখন আপনার টুথব্রাশ প্রতিস্থাপন করবেন?
জীর্ণ জুতা বা বিবর্ণ পোশাক কখন প্রতিস্থাপন করতে হবে তা নির্ধারণ করা সহজ।কিন্তু কত ঘন ঘন আপনার টুথব্রাশ প্রতিস্থাপন করা উচিত?
সবকিছুই আপনার ব্যবহার, স্বাস্থ্য এবং পছন্দের উপর নির্ভরশীল।আপনি আবার ব্রাশ করার আগে, আপনার একটি নতুন টুথব্রাশ প্রয়োজন কিনা তা বিবেচনা করুন।
অনেক লোক তাদের টুথব্রাশ তাদের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ অতিক্রম করে রাখে।আপনার টুথব্রাশটিকে এমন জায়গায় যেতে দেবেন না যেখানে এটি অদ্ভুতভাবে ব্রিস্টল, জীর্ণ-ডাউন প্রান্ত বা আরও খারাপ, একটি মজার গন্ধ ছড়িয়েছে।দাঁতের চিকিত্সকরা প্রতি তিন থেকে চার মাসে আপনার টুথব্রাশ পরিবর্তন করার পরামর্শ দেন।
কেন নিয়মিত আপনার ব্রাশ প্রতিস্থাপন করা গুরুত্বপূর্ণ?
- প্রায় তিন মাস ব্যবহারের পর, টুথব্রাশটি তার জীবনের শেষ পর্যায়ে পৌঁছে যায় এবং দাঁতের উপরিভাগের চারপাশ পরিষ্কার করার জন্য আর এটি কার্যকর থাকে না এবং এটি বৈদ্যুতিক টুথব্রাশের ব্রাশের মাথার ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য।
- প্রতি তিন মাসে আপনার টুথব্রাশ প্রতিস্থাপন করার আরেকটি কারণ হল যে আপনার টুথব্রাশের ব্রিসলগুলি সময়ের সাথে সাথে ক্ষয়ে যাবে।জীর্ণ-আউট ব্রিস্টলগুলি আপনার মাড়িতে আরও ঘষিয়া তুলিয়াছে, যা অকাল মাড়ির মন্দা এবং প্রদাহের কারণ হতে পারে।
- জীর্ণ আউট ব্রিসটল মাড়ি রক্তপাত হতে পারে.
অন্য সব কিছুর মতো ব্রাশেরও শেলফ লাইফ থাকে, তাই আপনি কখন আপনার শেষ টুথব্রাশ বা টুথব্রাশের মাথা কিনেছিলেন এবং আপনার ডায়েরি বা ক্যালেন্ডারে এটি চিহ্নিত করুন।তাই আপনি জানেন যখন এটি প্রতিস্থাপন করার সময়।প্রতিস্থাপন নিয়মিত টুথব্রাশ করা আমাদের মুখের স্বাস্থ্যের জন্য ভালো.
যদি আপনার টুথব্রাশ জীর্ণ, অমসৃণ বা বিভক্ত হয়ে যায় বা টুথপেস্ট ব্রিসলে আটকে যায়, তাহলে এটি আপনার মাড়ির ক্ষতি করতে পারে, তাই এটি প্রতিস্থাপন করুন।
পোস্টের সময়: জুলাই-০৭-২০২২