শিশুদের মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি এমন একটি বিষয় যা অনেক বাবা-মাকে রাতে জাগিয়ে রাখে।এটি কোনও গোপন বিষয় নয় যে শিশুরা এই এলাকায় যত্নের ক্রিয়াকলাপগুলিতে খুব বেশি মনোযোগ দেয় না।কীভাবে একটি শিশুকে দাঁত ব্রাশ করতে উত্সাহিত করবেন?এবং গৃহীত পদক্ষেপের প্রত্যাশিত ফলাফল অর্জনের জন্য এটি কীভাবে করা উচিত?এই নিবন্ধে আপনি আপনার সমস্ত প্রশ্নের উত্তর পাবেন।
প্রথম মুহূর্ত থেকেই আপনার শিশুর মৌখিক গহ্বরের যত্ন নিন
এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে মিউকোসা এবং মাড়ি প্রতিদিন পরিষ্কার করা হয়, অন্যথায় এটি ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসের সংখ্যা বৃদ্ধির কারণ হতে পারে।সন্ধ্যায় এটি করা ভাল, এবং সর্বদা বিছানায় যাওয়ার আগে।একটি সিলিকন আঙুল ব্রাশ আছে।এটি শুধু আপনার তর্জনীতে রাখুন এবং এটি আপনার শিশুর মাড়ি, গাল এবং জিহ্বার উপর কয়েকবার স্লাইড করুন।
www.puretoothbrush.com
এখানে শিশুর সিলিকন ব্রাশের শ্রেষ্ঠ গুণাবলী রয়েছে
- একটি অনন্য নলাকার আকারে ডিজাইন করা হয়েছে
- স্বচ্ছ এবং প্রিমিয়াম খাদ্য-গ্রেড মানের সিলিকন
- BPA আঙুল ব্রাশ
চায়না সিলিকন হ্যান্ডেল নন-স্লিপ কিডস টুথব্রাশ কারখানা এবং নির্মাতারা |চেঞ্জি (puretoothbrush.com)
আপনি যদি আপনার ছোট একজনের দাঁত পরিষ্কার করার জন্য একটি শিশুর আঙুলের টুথব্রাশ ব্যবহার করতে হয় তা বুঝতে না পারলে, এখানে আপনি অনুসরণ করতে পারেন এমন পদক্ষেপগুলি রয়েছে:
আপনার শিশুর মাড়ি মোছার জন্য একটি পরিষ্কার ওয়াশক্লথ ব্যবহার করুন।আপনি মোছার সাথে সাথে মৃদু হন এবং ঠোঁটের অঞ্চলের নীচের অঞ্চলটিকে অবহেলা করবেন না।এটি করা আপনার সন্তানের মুখে ব্যাকটেরিয়া তৈরি কমাতে সাহায্য করবে।
বাচ্চাদের জন্য আঙুলের টুথব্রাশটি কয়েক মিনিট গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখুন।এই পদক্ষেপটি ব্রিসটেলগুলিকে আরও নরম করার জন্য প্রয়োজনীয়।
একটি টুথপেস্ট ব্যবহার করুন যা একটি চালের দানার আকার।আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্স অনুসারে, আপনার সন্তানের বয়স প্রায় 3 বছর না হওয়া পর্যন্ত এই পরিমাণ টুথপেস্ট ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
যেহেতু আপনার শিশু আরও সক্রিয় হয়ে ওঠে এবং ছোটবেলায় রূপান্তরিত হয়, তাই তাদের দাঁত ব্রাশ করার জন্য যথেষ্ট সময় ধরে থাকতে রাজি করানো একটি চ্যালেঞ্জ।কিন্তু এর মানে এই নয় যে মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি পথের ধারে পড়ে যাওয়া উচিত!আপনি যদি ব্রাশ করার সময় আপনার সন্তানের মনোযোগ ধরে রাখতে লড়াই করে থাকেন তবে এই টিপসগুলি বিবেচনা করুন:
- আপনার সন্তানকে তার টুথব্রাশ বাছাই করতে বা তার প্রিয় টিভি চরিত্রের ছবি সহ একটি কেনার অনুমতি দিন।
- জিনিসগুলিকে মজাদার রাখুন - আপনার রুটিনে একটি মূর্খ গান বা নাচ অন্তর্ভুক্ত করুন বা তাদের প্রিয় টিভি চরিত্রের দাঁত ব্রাশ করার ভিডিও দেখুন৷
সর্বোপরি, শান্ত থাকুন।আপনি যদি বিচলিত হন বা হতাশ হন, তাহলে আপনার সন্তান তাদের ব্রাশ করার রুটিনকে ভয় পেতে শুরু করবে কারণ তারা জানে যে তাদের বাবা বা মায়ের এটি হারানোর সময়।এই বয়সে ব্রাশ করার বিষয় হল স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তোলা।এবং এটা করা কঠিন যখন সবাই চাপ দেয় এবং কাঁদে।
আপডেট করা ভিডিও: https://youtube.com/shorts/ni1hh5I-QP0?feature=share
পোস্টের সময়: ডিসেম্বর-২২-২০২২