আমরা দিনে দুবার দাঁত ব্রাশ করি, কিন্তু কেন আমরা তা করি তা আমাদের সত্যিই বোঝা উচিত!
আপনার দাঁত কি কখনও শুধু yuck অনুভূত?দিন শেষে ভালো লাগে?আমি সত্যিই আমার দাঁত ব্রাশ করতে পছন্দ করি, কারণ এটি সেই অস্বস্তিকর অনুভূতি থেকে মুক্তি পায়।এবং এটা ভাল লাগছে!কারণ এটা ভালো!
আমরা তাদের পরিষ্কার এবং সুস্থ রাখতে আমাদের দাঁত ব্রাশ করি, যাতে তারা আমাদের সারাজীবন সাহায্য করতে পারে!সর্বোপরি, আপনি কীভাবে একটি ক্র্যাকার কুঁচকে দেবেন, বা দাঁত ছাড়াই একটি আপেল কামড় দেবেন, আপনার কাছে খুব কম খাবারই থাকবে যা আপনি খেতে পারেন।তাই আপনি তাদের যত্ন আছে!এখন, আপনি কেবল তাদের দেখে বলতে পারবেন না, তবে আপনার দাঁত আসলে বিভিন্ন স্তর দিয়ে তৈরি।
বাইরের দিকের অংশটি এনামেল নামক সুপার হার্ড শেল, যা বেশিরভাগ খনিজ দিয়ে তৈরি।এনামেল আপনার পুরো শরীরের সবচেয়ে শক্তিশালী জিনিস, এমনকি হাড়ের চেয়েও শক্তিশালী!কিন্তু আপনার হাড়ের বিপরীতে, একটি দাঁত ভেঙে গেলে নিজে নিজে নিরাময় করতে পারে না।আপনার দাঁত সব সময় শক্ত এনামেল নয়।সেই শক্ত বাইরের স্তরের ঠিক নীচে, ডেন্টিন নামে আরেকটি স্তর রয়েছে যা ততটা শক্ত নয় এবং তার নীচে, দাঁতের ভিতরের স্তর রয়েছে, যাকে বলা হয় পাল্প, যার ভিতরে রক্তনালী এবং স্নায়ু রয়েছে এবং আপনার দাঁতের এই অংশটি অত্যন্ত সংবেদনশীল। .তাই আপনার দাঁতের ভিতরের সূক্ষ্ম সজ্জাকে রক্ষা করার জন্য, আপনি বাইরের দিকে খুব ভাল যত্ন নিয়েছেন।
এটি করার সর্বোত্তম উপায় হল, আপনি খাওয়ার পরে এগুলি পরিষ্কার করুন।কারণ খাবার আপনার দাঁতের সেই শক্ত বাইরের স্তরগুলিকেও ক্ষতি করতে পারে।কিভাবে?ঠিক আছে, আপনি ভাবতে পারেন যে আপনি সেই ক্র্যাকারগুলির প্রতিটি শেষ কামড় খেয়েছেন যা আপনার কাছে স্ন্যাক হিসাবে ছিল, তবে সত্য হল, কিছু খুব ছোট খাবার এখনও আপনার দাঁতে ঝুলে আছে।কারণ আপনার দাঁত সব চকচকে মসৃণ নয়।তাদের প্রচুর বাম্প এবং রিজ রয়েছে যা আপনাকে আপনার খাবার পিষতে সাহায্য করে।তাদের মধ্যেও অনেক ছোট স্পেস রয়েছে।এগুলি এমন জায়গা যেখানে খাবার আটকে যাওয়া এবং সারাদিন আড্ডা দেওয়া সহজ।এগুলি এমন জায়গা যেখানে খাবার আটকে যাওয়া এবং সারাদিন আড্ডা দেওয়া সহজ।যা স্থূল ধরনের!কিন্তু আপনি কি জানেন এর চেয়েও স্থূল?
আপনি শুধুমাত্র এই অবশিষ্টাংশ উপভোগ করছেন না.অনেক ছোট ছোট জিনিস আছে যা আপনার মুখকে বাড়ি ডাকে।এগুলোকে ব্যাকটেরিয়া বলা হয়।তারা দেখতে খুব ছোট, কিন্তু তারা অবশ্যই সেখানে আছে।তাদের অনেক আছে!শুধু আপনার মুখেই, পৃথিবীতে যত মানুষ আছে তার চেয়ে বেশি ব্যাকটেরিয়া আছে।
কিছু ধরণের ব্যাকটেরিয়া থাকা সত্যিই ভালো!অন্যরা শুধু একধরনের চারপাশে ঝুলে থাকে, এবং ভাল বা খারাপ নয়।তারপরে এমন কিছু আছে যারা বেশ খারাপ বাড়ির অতিথি, এবং আপনি চান না যে তারা দীর্ঘ সময়ের জন্য আপনার মুখে থাকুক।এক ধরণের ব্যাকটেরিয়া আপনার মতো একই জিনিস খেতে পছন্দ করে, বিশেষ করে শর্করা এবং স্টার্চ যার অর্থ কুকিজ, চিপস, রুটি, ক্যান্ডি এবং সিরিয়াল।এই ব্যাকটেরিয়াগুলি আপনার দাঁতে এবং আপনার মুখে প্রায় ঝুলে থাকে, মূলত আপনার অবশিষ্টাংশ খায়!একবার তারা সেই ক্ষুদ্র খাবারের সাথে সম্পন্ন হলে, তারা অ্যাসিড ছেড়ে দেয়, যা সত্যিই আপনার দাঁতকে আঘাত করতে পারে!এই অ্যাসিড আপনার দাঁতের এনামেলে গর্ত তৈরি করতে পারে, গহ্বর তৈরি করতে পারে।গহ্বর সত্যিই আঘাত করতে পারে!
https://www.puretoothbrush.com/toothbrush-high-quality-eco-friendly-toothbrush-product/
কিন্তু সুসংবাদটি হল যে আপনি যখন আপনার দাঁত ব্রাশ করেন, তখন আপনি সেই ব্যাকটেরিয়াগুলিকে খুব পছন্দ করে এমন খাবারগুলিকে পরিষ্কার করেন এবং আপনি নিজেরাই কিছু ব্যাকটেরিয়া দূর করে দেন।তাদের সঙ্গে যে icky, আপনার দাঁতে স্থূল অনুভূতি যায়.তাই আমরা ঘুমানোর আগে আমাদের দাঁত ব্রাশ করি, সেই সব ছোট ছোট খাবার থেকে মুক্তি পেতে।
সপ্তাহের ভিডিও:https://youtube.com/shorts/YD20qsCWkoc?feature=share
পোস্টের সময়: মে-০৪-২০২৩