কেন ঘুমানোর আগে দাঁত ব্রাশ করা উচিত?

রাতে দাঁত ব্রাশ করেন কেন?রাতে ঘুমানোর আগে ব্রাশ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কারণ ব্যাকটেরিয়া আপনার মুখের মধ্যে ঝুলতে পছন্দ করে এবং আপনি যখন ঘুমান তখন তারা আপনার মুখের মধ্যে বৃদ্ধি পেতে পছন্দ করে।

https://www.puretoothbrush.com/adult-toothbrush-family-set-toothbrush-product/

যে ব্যাকটেরিয়া আপনার মুখের মধ্যে সারা রাত সংখ্যাবৃদ্ধি হয় যখন ঘটনা, আপনি সারা দিন খাওয়া সমস্ত খাবার সম্পর্কে চিন্তা করুন, ব্যাকটেরিয়া অ্যাসিড উত্পাদন বিশেষ করে যখন আপনি খান।তাই আপনার দাঁতের অবশিষ্ট ধ্বংসাবশেষ এখন সারা রাত আপনার এনামেলের উপর অ্যাসিডের উপজাতগুলিকে আক্ষরিক অর্থে আপনার এনামেল খেয়ে ফেলছে, যা অবশ্যই গহ্বরের দিকে পরিচালিত করে,

https://www.puretoothbrush.com/biodegradable-toothbrush-oem-toothbrush-product/

তাই ব্যাকটেরিয়া যত বেশি খাবার খায় সেই অ্যাসিডের কারণে গহ্বর তৈরির সম্ভাবনা বাড়তে পারে যেগুলি পূরণের প্রয়োজন হতে পারে বা এমনকি রুট ক্যানেলের দিকেও যেতে পারে, এবং উপরন্তু সেই প্লাকের ফিল্মটি আপনার দাঁতে যত বেশি সময় থাকবে, সেই ফলকটি পরিণত হওয়ার সম্ভাবনা তত বেশি। টারটারে প্রবেশ করে এবং মাড়ির রোগের দিকে পরিচালিত করে।

তাই, মনে রাখবেন ঘুমানোর আগে তাড়াতাড়ি ছুটে যাওয়া আপনার দাঁত সুস্থ রাখার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ।সারা রাত আপনার মুখের মধ্যে পার্টি করে সেই লুকোচুরি ব্যাকটেরিয়াগুলিকে ধ্বংস করতে দেবেন না।

https://www.puretoothbrush.com/non-slip-silicone-handle-toothbrush-for-kids-product/

সপ্তাহের ভিডিও: https://youtu.be/hSqTwCODqwU