লেবু, কমলা, প্যাশন ফল, কিউই, সবুজ আপেল, আনারস।এই ধরনের অম্লীয় খাবার সব মসৃণ পদার্থে মিশ্রিত করা যায় না, এবং এই অ্যাসিড দাঁতের খনিজ গঠনকে দ্রবীভূত করে দাঁতের এনামেল নষ্ট করে দিতে পারে।সপ্তাহে 4-5 বার বা তার বেশি স্মুদি পান করা আপনার দাঁতকে ঝুঁকিতে ফেলতে পারে - বিশেষ করে ...
আরও পড়ুন