প্রথমত, আপনার হাত ধুয়ে নিন।আপনার দাঁত ফ্লস করার আগে আপনাকে আপনার হাত ধুতে হবে।তারপর, একটি ভাল পরিমাণ ফ্লস পান, এটি মধ্যম আঙ্গুলের চারপাশে মোড়ানো এবং তারপর থাম্ব ব্যবহার করে এবং থাম্ব এবং পয়েন্টার আঙুল ব্যবহার করে, তারপর, একটি সি আকৃতি তৈরি করুন, কারণ আপনি এই ফ্লসটি আমাদের ch এর চারপাশে মোড়ানো হবে। ..
আরও পড়ুন